学习享受户外运动
自然本身就是教室，到处都是不可思议的诱发灵感的风景、声音、触觉和味道。即使你的孩子感官敏感，接触到新的体验会促使他发展、成长，甚至会降低感官防御，这是非常重要的。关键是慢慢地、有分寸地接触新的体验，用他的反应作为你把握的尺度。
安静的自然环境是十分有益的，会让你的孩子有一个很好的体验。远离嘈杂的城市、无处不在的电子产品、视觉混乱和熙熙攘攘的人群——这种“啊”的感觉每个人都会有。在宁静的早晨到公园去，发现一条潺潺小溪，或者长满高草的地方。寻找一块有趣的石子儿带回家。带一条毯子，花一下午的时间看云的变幻，或者数飞过的鸟。在森林、自然中漫步，辨别十种你看到的、十种听到的、十种能触摸的毛绒绒的、硬的或可弯曲的事物。探索！（参见第六章分类游戏）
户外手环
又结实又黏的防水胶带就可以拿来做成很酷的户外手环。将黏的那一面朝外，绕在孩子的手腕上，让他在上面粘满小棍、树叶、沙子、贝壳碎片、草和花瓣。小心：游戏结束后剪断手环会不会吓到孩子让他崩溃？所以，记得把手环做大一点，使它可以从手上滑落下来，或者把两端折叠起来用回形针在手腕上固定好，以便在游戏结束时容易取下来。