《金刚经》的静心智慧告诉我们，女人应该“如其本然”地生活，这样才是最自在的！
【静心禅语】
智慧的女人做她自己，以本然心生活，
达观的女人无所挂碍，不给人生设限。
自由自主的心上，不做一切执着；
安详平静的灵心，广阔如同虚空。
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第六课 面对压力，《金刚经》怎么说
相信许多女性在经历过身心交瘁的事情后，都有一个这样的愿望：不抱怨、不执着地生活着，每一天都是喜悦而安宁的，自己的心随时随地都是平和又安详的。我们的生活没有什么可抱怨的，我们的心能包容下世间一切人、事、物，我们爱着别人，同时也被别人爱着。
闭上你的眼睛，想象一下这样的画面：阳光下、花丛中，自己的脸上绽放着微笑，所有的人都能通过这微笑看到你内心的清静平和。如果你对这样的画面深深痴迷，那么说明作为女人来说，你的压力太大了，不仅你的生活方式需要做出调整，而且你的心念也需要改变。
在现代社会中，其实女人的压力并不比男人小，女人们既要承担起照顾家人的责任，还要担负起工作上的职责。智慧的女人不应该整天只围着别人团团转，适时地，我们也应该心疼一下自己，照顾好自己的那颗心。